小生は妊娠中、旦那さんと性行為がなかったのに性病になってしまった事がありました。
なかなか子供ができなかったらしいのですが、結婚して3年程たってから夫婦仲がうまくいかなくなり離婚してしまいました。
妊娠中はホルモンバランスが崩れるため、少しの雑菌でも性病になりやすいとの事でした。
なので、妊娠中は周りに思いっきり甘えて、体を休ませるようにするのが、母体にも胎児にも安心なんです。
妊活で大切なのはやはりストレスを溜めないことが大切だと思います。
なぜならば、飲酒や喫煙は体が不健康になり、出産の時に体力がなくなるだけでなく、ホルモンバランスが崩れる事で不妊症の原因にもなるからです。
小生が妊娠を望んだ日からやっていた運動はウォーキングで、筋肉をつけるためにやってたのはスクワットです。
これから妊活を再開しますがまた穏やかな気持ちで赤ちゃんを待ちたいと思います。
小生が妊娠したのは結婚して丁度2年目に入った時で、普通に妊娠を望んでいる夫婦にしては遅い方なのかなあ、と思います。
旦那様にも一緒に妊娠中から、赤ちゃんのことをたくさん知ってもらい、赤ちゃんが産まれた時に、夫婦同じように喜びを分かち合えたらそれほどハッピーなことはありません。
それに、知らず知らずのうちに妊娠していて、胎児に飲酒や喫煙の影響を与えてしまったという危険にもなりかねません。
妊活をしようかな、妊活をしていますという人でお酒やたばこが好きならば、まずはそれからやめるようにしましょう。
